Kampfsportschule KAYO e.V. Hannover   

Sicherheit / Selbstschutz / Selbstvertrauen

THAIBOXEN / MUAY THAI

Das Thaiboxen oder auch Muay Thai ist eine aus Thailand stammende Kampfkunst. Hierbei werden neben einfachen Schlägen und Tritten auch Ellenbogen und Knietechniken gelehrt. Beim Thaiboxen werden unterschiedlichste Muskeln im ganzen Körper beansprucht, daher dient diese Kampfkunst nicht nur zur Selbstverteidigung, sondern auch als ein ganz körperliches Fitnessprogramm.